sábado, 2 de julho de 2022

Revista Progredir - Autonomia

 Título: Revista Progredir

N.: 125

Data: Junho 2022


Destaques:

- Autonomia para atletas de alto rendimento

- Farmácia natural como promoção e autonomia da saúde

- Autonomia emocional nas relações

- Entrevista com Marine Antunes

- O dinheiro como instrumento de liberdade e autonomia!

- Autonomia no trabalho

- Autonomia, um estilo de vida?

- Autonomia do ser

- Autonomia

- Autonomia, a construção eterna

- Receita:"Arroz puff de cacau"

- Biografia:Volodymyr Zelensky

- Calatonia

  

quarta-feira, 29 de junho de 2022

Revista Progredir - Confiar

 Título: Revista Progredir

N.: 124

Data: Maio 2022


Destaques:

- O caminho para confiar

- Confiar no nosso poder de autocura

- A chave principal para a harmonia relacional!

- Entrevista com Mara Gomes

- Gerir é medir

- Confiar para o sucesso

- Confiar em quê?

- Confiar, o fio da vida

- Confiar

- Receita:"Carimbos de maçã e nozes"

- Biografia: Eunice Munhoz

- Reeducação postural: para quê?

Revista Progredir - Conflito

 Título: Revista Progredir

Ano.: 123

Data: Abril 2022


Destaques:

- Conflito

- Como sair da sofrência

- Conflito nos relacionamentos e o caminho da alma

- Conflito ou a ausência de paz!

- O conflito como expressão de um mal-estar interno

- O teu potencial ilimitado

- Cessar o conflito interno

- Serão os conflitos sempre negativos?

- Transformar conflitos em problemas...

- Receita: "Esparguete com tomate e húmus"

- Biografia: Chef Michel da Costa

- Massagem integral, tempo para ti



sábado, 25 de junho de 2022

Revista Progredir - Valorizar

 Título: Revista Progredir

N.: 122

Data: Março 2022


Destaques:

- Valorizar o associativismo

- Valorizar a saúde

- Valorizar os relacionamentos

- Entrevista com Paulo Cordeiro

- O que ou quem você valoriza?

- Dos valores ao valor profissional; uma teoria sobre a MARCA

- Vives a tua vida dentro dos teus valores?

- Valoriza a tua essência

- Valorizar

- Receita: "Panquecas de mirtilos"

- Biografia: Thich Nhat Hanh

- Deixar de fumar, chegou a sua oportunidade numa só terapia!

Revista Progredir - Justiça

 Título: Revista Progredir

N.: 121

Data: Fevereiro 2022


Destaques:

- O que mais importa na vida

- Saudavelmente justo(s)

- Injustiças nos relacionamentos?

- Entrevista com Sônia Brito

- Vamos falar de preço justo?

- A vida profissional reflecte o (des)equilíbrio interior

- Justiça

- Justiça divina

- Olho por olho, dente por dente: o cérebro vingativo

- Já te arrependesse de alguma coisa?

- Receita:"Estufado de grão com arroz e legumes"

- Biografia: Lourdes Castro

- O paradigma da cura no sistema do corpo espelho


quarta-feira, 22 de junho de 2022

Revista Progredir - Responsabilidade

 Título: Revista Progredir

N.: 120

Data: Janeiro 2022


Destaques:

- O poder da responsabilidade consciente

- A responsabilidade na saúde mental: deixando os olhos ver e o coração sentir

- Como ter responsabilidade afetiva

- Entrevista com Joana Pinto

- A responsabilidade das finanças

- Se a responsabilidade é sua... o poder de criação e transformação também é!

- Responsabilidade e life style

- Responsabilidade é o maior presente que podemos receber

- Assumindo a responsabilidade pela nossa própria vida

- Responsabilidade

- Receita: "Tosta de salmão fumado e abacate"

- Biografia: Rogério Samora

- Aromaterapia


sábado, 18 de junho de 2022

Como funciona o mercado único

 Título: Europa... perguntas e respostas: Como funciona o mercado único? Quais são os meus direitos de consumidor?

Autor: Comissão Europeia

Editora: Serviço das Publicações Oficiais das Comunidades Europeias

Local de edição: Luxemburgo

Ano: 1998


Já com duas décadas, este livro explica-nos os primeiros passos que a então Comunidade Económica (CE) deu para a criação do mercado único e nos direitos dos consumidores. 

O livro da resposta às seguintes perguntas: 

- O que é o mercado único? Quais os seus objetivos?

- As empresas beneficiam do mercado único?

- Como poderá a Comunidade eliminar os últimos obstáculos ao comércio?

- O mercado único não terá tido por consequência o reforço da burocracia, assim como a normalização e a harmonização de numerosos produtos?

- Quais os elementos do mercado único que não foram ainda totalmente realizados?

- Quais as competências da Comunidade em matéria de concorrência? Contribuirão para a regulação do mercado único?

- O mercado único interessará exclusivamente às grandes empresas?

- Quais os auxílios concedidos pela Comunidade às empresas de mais pequenas dimensões e aos centros de investigação?

- De que modo as iniciativas comunitárias no domínio dos transportes beneficiam o mercado único? Quais as prioridades neste domínio?

- O que são as redes transeuropeias? Como são financiadas?

- Por que é preciso proteger os direitos do consumidor a nível europeu?

- Quais os meus direitos de consumidor no mercado único?

- Como posso saber se um produto obedece às normas de segurança da Comunidade?

- Como posso pedir reparação a um produtor/fornecedor sediado noutro Estado-Membro?

- Que medidas toma a Comissão para melhorar a defesa dos direitos dos consumidores no mercado único?


Um exercício muito interessante é pegar nestas questões e dar as respostas actuais que divergem e muito do que está no livro.

sexta-feira, 17 de junho de 2022

Segredos de família

 Título: Segredos de família

Autor: Kristin Hannah

Editora: Bertrand

Local de edição: Lisboa

Ano: 2013



" Nora Bridge é uma famosa apresentador de um programa de rádio, acarinhar e respeitada pelos ouvintes a quem dá conselhos sobre como lidar com os problemas que afligem as suas vidas. No entanto, poucos sabem que, anos antes, Nora deixou o marido e as duas filhas e que Ruby, a mais nova, nunca perdoou a mãe por a ter abandonado.

Quando um escândalo do seu passado é divulgado, Nora decide regressar à casa de verão da família, um local repleto de memórias de tempos felizes. E é de braços abertos que recebe a relutante Ruby, que se ofereceu para lhe fazer companhia e com quem espera por fim reatar os laços desfeitos pelo rancor e pela distância. O que Nora não sabe é que a filha tem outras intenções: uma revista de escândalos pagou a Ruby uma pequena fortuna em troca de um artigo expondo os segredos mais obscuros da mãe. Porém, ao confrontar um passado que inclui um amor nunca esquecido, um melhor amigo em estado terminal e uma mãe que guardou terríveis segredos de família, Ruby irá por fim compreender a complexidade dos laços entre mãe e filha e que só com o perdão se poderão sarar velhas feridas."

sábado, 11 de junho de 2022

Revista Progredir - Dualidade

 Título: Revista Progredir

Data: Dezembro 2021

N.: 119


Destaques:

- O equilíbrio na dança da dualidade: é possível?

- A clínica do trauma

- Afinal numa relação quanto é 1+1?

- Entrevista com Bárbara Diabo Guimarães

- A circularidade do dar e receber

- Dualidade na carreira

- O estilo emocional

- O amor é a resposta

- A dualidade do ser humano

- Dualidade

- Receita: "Bombons de avelã e chocolate"

- Biografia: Aaron Temkin Beck

- Cura prânica


sexta-feira, 3 de junho de 2022

Revista Progredir - Essência

 Título: Revista Progredir

N.: 118

Data: Novembro 2021


Destaques:

- Essência

- Falta de respeito pelo que somos

- A essência descomplica os afectos

- Entrevista com Cristina Marreiros da Cunha

- A essência do dinheiro e a prosperidade financeira

- Essência na carreira

- Essência e terapia

- A trindade divina

- A essência da vida

- Sejamos essência

- Receita: "Salada nutritiva de frango e abacate"

- Biografia: Ignaz Semmelweis

- Pilates, arte em movimento


quinta-feira, 2 de junho de 2022

Revista Progredir - Integridade

 Título: Revista Progredir

N.: 117

Data: Outubro 2021


Destaques:

- Integridade

- A fisioterapia e integridade, mito ou realidade?

- A integridade nas relações interpessoais no contexto do mundo moderno

- Entrevista com Inês Afonso Marques

- A nobreza da integridade monetária

- Você é um todo, você é íntegro!

- Reconhecimento, integração e evolução

- Ser integridade

- Receita: "Tofu com massa e couve estufa"

- Biografia: Jorge Sampaio

- Você sabe o que é fisioterapia pélvica?

O fogo e as cinzas

 Título: O fogo e as cinzas Autor: Manuel da Fonseca Editora: Publicações Europa-América Ano: 1972 "(...) é um livro de contos", n...