sábado, 30 de julho de 2022

Revista Progredir - Tolerância

 Título: Revista Progredir

N.: 127

Data: Agosto 2022


Destaques:

- Tolerar a tolerância

- Saúde, Tolerar ou não Tolerar pode ser a questão

- O reconhecimento da diferença

- Entrevista com Diana Pinheiro

- A clemência financeira!

- Tolerância e prosperar, o viver está nas nuances

- Tolerância, a atitude que faz diferença!

- Tolerância

- Cultivar a tolerância, para uma sociedade mais feliz

- Tolerância, virtude útil

- Receita: Salada fresca de quinoa e grão-de-bico

- Biografia: Maria de Lourdes Modesto

- Arte Terapia

terça-feira, 12 de julho de 2022

As bonecas russas

 Título: As bonecas russas

Autor: Antônio Cativa Rapaz

Editora: Sete Caminhos

Local de edição: Lisboa

Data: 2005


"A acção decorre nos nossos dias, mas levá-los até aos anos sessenta e setenta, através da reconstrução da vida de Pedro Mortágua, um reformado recente que escolhe acabar os seus dias em Sesimbra, junto ao mar e à praia onde costumava passar férias na sua juventude.

Pretendendo que a sua vida sentimental daria um romance, disso acabou por convencer o velho amigo Mário Rui, igualmente aposentado e cronista ligado aos jornais da terra.

O resultado é uma narrativa que prende e seduz, romance em toda a linha, paixões, sonhos, ilusões, aventura. Le-se com a avise de um bom policial, num crescendo que culmina num final surpreendente e delicioso..."




sábado, 2 de julho de 2022

Revista Progredir - Vencer

 Título: Revista Progredir

N.: 126

Data: Julho 2022


Destaques:

- Vencer, neurociência do sucesso

- Prevenir para não ter que vender

- Equipa parental, um caminho de vencedores

- Entrevista com João Fernando Martins

- Os novos intencinadores-vencedores

- Nascemos para vencer

- Um novo estilo de vida mental

- Desistir para vencer

- Sobre vencer

- Vencer: nem sempre

- Receita:"Batata doce recheada"

- Biografia: Paula Rego

- Maria terapia: a massagem ayurvedica milagrosa


Revista Progredir - Autonomia

 Título: Revista Progredir

N.: 125

Data: Junho 2022


Destaques:

- Autonomia para atletas de alto rendimento

- Farmácia natural como promoção e autonomia da saúde

- Autonomia emocional nas relações

- Entrevista com Marine Antunes

- O dinheiro como instrumento de liberdade e autonomia!

- Autonomia no trabalho

- Autonomia, um estilo de vida?

- Autonomia do ser

- Autonomia

- Autonomia, a construção eterna

- Receita:"Arroz puff de cacau"

- Biografia:Volodymyr Zelensky

- Calatonia

  

quarta-feira, 29 de junho de 2022

Revista Progredir - Confiar

 Título: Revista Progredir

N.: 124

Data: Maio 2022


Destaques:

- O caminho para confiar

- Confiar no nosso poder de autocura

- A chave principal para a harmonia relacional!

- Entrevista com Mara Gomes

- Gerir é medir

- Confiar para o sucesso

- Confiar em quê?

- Confiar, o fio da vida

- Confiar

- Receita:"Carimbos de maçã e nozes"

- Biografia: Eunice Munhoz

- Reeducação postural: para quê?

Revista Progredir - Conflito

 Título: Revista Progredir

Ano.: 123

Data: Abril 2022


Destaques:

- Conflito

- Como sair da sofrência

- Conflito nos relacionamentos e o caminho da alma

- Conflito ou a ausência de paz!

- O conflito como expressão de um mal-estar interno

- O teu potencial ilimitado

- Cessar o conflito interno

- Serão os conflitos sempre negativos?

- Transformar conflitos em problemas...

- Receita: "Esparguete com tomate e húmus"

- Biografia: Chef Michel da Costa

- Massagem integral, tempo para ti



sábado, 25 de junho de 2022

Revista Progredir - Valorizar

 Título: Revista Progredir

N.: 122

Data: Março 2022


Destaques:

- Valorizar o associativismo

- Valorizar a saúde

- Valorizar os relacionamentos

- Entrevista com Paulo Cordeiro

- O que ou quem você valoriza?

- Dos valores ao valor profissional; uma teoria sobre a MARCA

- Vives a tua vida dentro dos teus valores?

- Valoriza a tua essência

- Valorizar

- Receita: "Panquecas de mirtilos"

- Biografia: Thich Nhat Hanh

- Deixar de fumar, chegou a sua oportunidade numa só terapia!

Revista Progredir - Justiça

 Título: Revista Progredir

N.: 121

Data: Fevereiro 2022


Destaques:

- O que mais importa na vida

- Saudavelmente justo(s)

- Injustiças nos relacionamentos?

- Entrevista com Sônia Brito

- Vamos falar de preço justo?

- A vida profissional reflecte o (des)equilíbrio interior

- Justiça

- Justiça divina

- Olho por olho, dente por dente: o cérebro vingativo

- Já te arrependesse de alguma coisa?

- Receita:"Estufado de grão com arroz e legumes"

- Biografia: Lourdes Castro

- O paradigma da cura no sistema do corpo espelho


quarta-feira, 22 de junho de 2022

Revista Progredir - Responsabilidade

 Título: Revista Progredir

N.: 120

Data: Janeiro 2022


Destaques:

- O poder da responsabilidade consciente

- A responsabilidade na saúde mental: deixando os olhos ver e o coração sentir

- Como ter responsabilidade afetiva

- Entrevista com Joana Pinto

- A responsabilidade das finanças

- Se a responsabilidade é sua... o poder de criação e transformação também é!

- Responsabilidade e life style

- Responsabilidade é o maior presente que podemos receber

- Assumindo a responsabilidade pela nossa própria vida

- Responsabilidade

- Receita: "Tosta de salmão fumado e abacate"

- Biografia: Rogério Samora

- Aromaterapia


sábado, 18 de junho de 2022

Como funciona o mercado único

 Título: Europa... perguntas e respostas: Como funciona o mercado único? Quais são os meus direitos de consumidor?

Autor: Comissão Europeia

Editora: Serviço das Publicações Oficiais das Comunidades Europeias

Local de edição: Luxemburgo

Ano: 1998


Já com duas décadas, este livro explica-nos os primeiros passos que a então Comunidade Económica (CE) deu para a criação do mercado único e nos direitos dos consumidores. 

O livro da resposta às seguintes perguntas: 

- O que é o mercado único? Quais os seus objetivos?

- As empresas beneficiam do mercado único?

- Como poderá a Comunidade eliminar os últimos obstáculos ao comércio?

- O mercado único não terá tido por consequência o reforço da burocracia, assim como a normalização e a harmonização de numerosos produtos?

- Quais os elementos do mercado único que não foram ainda totalmente realizados?

- Quais as competências da Comunidade em matéria de concorrência? Contribuirão para a regulação do mercado único?

- O mercado único interessará exclusivamente às grandes empresas?

- Quais os auxílios concedidos pela Comunidade às empresas de mais pequenas dimensões e aos centros de investigação?

- De que modo as iniciativas comunitárias no domínio dos transportes beneficiam o mercado único? Quais as prioridades neste domínio?

- O que são as redes transeuropeias? Como são financiadas?

- Por que é preciso proteger os direitos do consumidor a nível europeu?

- Quais os meus direitos de consumidor no mercado único?

- Como posso saber se um produto obedece às normas de segurança da Comunidade?

- Como posso pedir reparação a um produtor/fornecedor sediado noutro Estado-Membro?

- Que medidas toma a Comissão para melhorar a defesa dos direitos dos consumidores no mercado único?


Um exercício muito interessante é pegar nestas questões e dar as respostas actuais que divergem e muito do que está no livro.

sexta-feira, 17 de junho de 2022

Segredos de família

 Título: Segredos de família

Autor: Kristin Hannah

Editora: Bertrand

Local de edição: Lisboa

Ano: 2013



" Nora Bridge é uma famosa apresentador de um programa de rádio, acarinhar e respeitada pelos ouvintes a quem dá conselhos sobre como lidar com os problemas que afligem as suas vidas. No entanto, poucos sabem que, anos antes, Nora deixou o marido e as duas filhas e que Ruby, a mais nova, nunca perdoou a mãe por a ter abandonado.

Quando um escândalo do seu passado é divulgado, Nora decide regressar à casa de verão da família, um local repleto de memórias de tempos felizes. E é de braços abertos que recebe a relutante Ruby, que se ofereceu para lhe fazer companhia e com quem espera por fim reatar os laços desfeitos pelo rancor e pela distância. O que Nora não sabe é que a filha tem outras intenções: uma revista de escândalos pagou a Ruby uma pequena fortuna em troca de um artigo expondo os segredos mais obscuros da mãe. Porém, ao confrontar um passado que inclui um amor nunca esquecido, um melhor amigo em estado terminal e uma mãe que guardou terríveis segredos de família, Ruby irá por fim compreender a complexidade dos laços entre mãe e filha e que só com o perdão se poderão sarar velhas feridas."

O fogo e as cinzas

 Título: O fogo e as cinzas Autor: Manuel da Fonseca Editora: Publicações Europa-América Ano: 1972 "(...) é um livro de contos", n...